南阳乳腺病研究所分析小叶增生的时候有的时候会有一些疼痛感，需要注意休息，避免劳累，保持愉快的心情，有的时候心情情绪也是有直接关系的，可以局部热敷，另外可以适当的应用一些消乳散结的药物也能够改善症状。

　　乳腺小叶增生疼痛，多数情况下不用处理，是正常的生理过程，如果增生的时候疼痛严重，可以做局部热敷。另外还要保持乐观的心情，不要有太大的精神压力。也可以在医生指导下服用一些活血化瘀，开胸理气的中成药来调理。

　　若是单纯的乳腺小叶增生，不需要过多的医学上的治疗。平时通过生活方式、习惯的改变来改善疼痛的症状，比如多多运动，少吃刺激性食物，少饮用浓咖啡、浓茶，并且一般来说随着经期结束，症状会慢慢的缓解。