乳腺增生是现在女性常见的一种乳房疾病，可以说十个女性当中有9个都患有乳腺增生，所以在乳腺增生高发的时代下，女性朋友要做好乳房保健工作才能预防乳腺增生的发生。但预防乳腺增生的方法有很多，食疗方法是一种较常见也较简单的，那么乳腺增生食疗方法有哪些?下面南阳乳腺病医院医师来详细解释。

　　1、金橘叶茶

　　将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，煎煮15分钟，取汁放入容器中即成。可代茶饮，早、晚分服。

　　2、萝卜拌海蜇皮

　　将白萝卜200克洗净，切丝，用盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，与萝卜丝一起拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。推荐阅读：乳腺增生如何食疗

　　3、玫瑰蚕豆花茶

　　将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

　　4、海带鳖甲猪肉汤

　　海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

　　5、肉苁蓉归芍蜜饮

　　将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分钟，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。分两次服用。

　　南阳乳腺病医院提醒：以上就是本文对乳腺增生食疗方法的介绍，希望大家能够多加了解。如果你还想了解更多关于乳腺增生食疗方法，欢迎咨询我院在线医师。