南阳乳腺病医院分析挤奶后有硬块，可以使用毛巾对乳房部位进行热敷或者是冷敷，在冷敷或者热敷的过程中，也可以用手按摩有硬块的地方，但在按摩的时候也需要注意力度，避免过轻或者是过重，若有硬块的情况较为严重，也可在医生指导下，通过局部用药等方式进行缓解。

　　在平时要养成良好的喂奶习惯，减少有可能会对身体造成影响的因素，如果孩子在吃完奶以后乳房中还有乳汁，可用手挤出或只是使用吸奶器将奶水吸出，吸出奶水后可放入专用的袋子中，在冰箱内储存。