南阳天伦医院分析乳腺增生属于良性乳腺疾病，一般不会引起其它的并发症，但是在患病期间，乳房部位会有明显疼痛以及硬块，甚至会伴有乳头溢液。乳腺增生主要是内分泌激素水平发生紊乱所致，才会对乳腺发育、退化等情况方面造成影响，从而导致乳腺组织出现增生现象。

　　调整情绪，避免长期出现情绪焦虑、抑郁等情况，还要避免精神紧张。注意休息，尽量不要熬夜，切勿让身体受累。注意乳房表面清洁卫生，定时更换内衣。切勿对乳房造成创伤，也要避免外因性碰撞或是伤害。