南阳乳腺病医院提示，最近双侧乳房胀痛的情况下，考虑可能是由于乳腺增生的原因所引起的，他也有可能是由于过度的劳累的原因，不排除是体内的激素水平紊乱所造成的乳腺小叶分部不均等情况!建议可以去医院做一个乳腺的彩超，养成良好的生活作息。

　　您现在的情况看，如果双侧乳房出现胀痛的现象或者是用手摸乳房，腹部有肿块现象存在，这个都要引起注意的，应该到医院做B超进行检查的。具体看一看是不是有乳腺增生现象或者是有乳腺结节现象的。如果确认是有乳腺增生现象，可以考虑服用乳核散结片、或者是乳癖消来进行治疗的。

　　这种情况考虑可能跟乳腺增生有一定的关系，也有可能是其他原因造成的，在此期间，最好去医院进行详细检查，做乳腺B超或者是拍钼靶片，看有没有异常情况，然后再根据医生的指导意见采取合适的处理方法。