南阳乳腺病研究所分析如果乳腺增生在月经前后乳房部位有明显的胀痛，而且症状严重影响到生活时，就需要治疗，在医生的指导下服用口服药物来缓解。如果症状比较轻，仅有轻度的乳房疼痛没有肿块，可以不用药物治疗的，但是要注意长期观察身体状况，定期到医院复查。

　　治疗期间的护理是很重要的，要注意保持情绪稳定，可以多参加户外活动，可以帮助减压，也能放松心情。还要调整饮食，要少吃辛辣刺激还有油腻、高脂肪的食物，多吃些清淡有营养的食物。要多注意休息，还要多做有氧运动，加强身体体质。