南阳天伦医院分析乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症非经期也会隐隐作痛，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素导致的，如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等。

　　在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

　　非经期乳腺增生疼痛属于乳腺增生表现的正常现象。乳腺增生是乳腺局部组织腺体腺管增生增厚。是可以带来局部胀痛和刺痛。可以通过局部理疗。按摩，配合中药治疗。有利于缓解这种疼痛。