乳房疼痛是女性经常发生的，以前一个朋友也是经常乳房疼痛，但是起初没注意，觉得痛一下没什么忍忍就过去了，后来越来越严重，去医院检查才发现得了乳腺癌。所以，在这里提醒广大女性朋友，乳房疼痛一定要知道原因，去医院做正规的检查很重要。那么，女性乳房疼痛是为什么?下面就请南阳天伦医院乳腺医师来介绍一下，希望对大家能有所帮助。

　　女性乳房疼痛是为什么?

　　1、生理性的乳房痛：多与月经有关，月经前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的。《《《《医师24小时在线，点击向医师咨询》》》》

　　2、病理性疼痛：乳房疼痛较常见的病因是乳腺增生，乳腺炎也是常见因素，妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。

　　3、精神性疼痛：精神也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况，工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛，保持心情舒畅很重要。《《《《还不清楚?我要咨询医师》》》》

　　如何缓解乳房疼痛?

　　1、穿稳固的胸罩：佩戴胸罩不仅可以防止乳房出现下垂，更重要的，它可以防止已经受到压迫的乳房神经进一步受到压迫，减轻不适。慢跑运动员们穿戴稳固的胸罩也是这个原因。《《《眼睛看累了?文章难理解?点击直接与医师沟通，为你解答疑问!》》》

　　2、预防利尿剂：利尿剂能够帮助排出身体内多余的液体，帮助减轻胸部的肿胀。但建议还是不要使用这种药剂，因为利尿剂在排出液体的同时也会造成体内钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的代谢。

　　3、改变饮食习惯：采用低脂高纤饮食，多吃一些谷类(全麦)、蔬菜和富含纤维的豆类。

　　4、不吃咸辣香肠：过咸的食物会加重乳房胀大的情况，所以在月经之前一周就应该预防这类食物。《《《《点击进入咨询 医师为您解答疑惑》》》》

　　以上是关于“女性乳房疼痛是为什么?”的相关介绍，希望对您有所帮助。医师提醒患者，在生活当中一定要及时做好预防措施，才能有效预防各种疾病的骚扰。乳房是脆弱的，是需要我们细致呵护的。