乳腺增生是很多女性容易患上的一种疾病，多以年轻女性为主，但年轻女性对乳腺增生知识了解不多，就算自身出现乳腺增生的症状也没有及时察觉到，因此对付乳腺增生还是要从日常预防做起，那么乳腺增生偏方有哪些?下面南阳乳腺病医院医师介绍四种饮食疗法。

　　1、豆腐木耳汤

　　材料：豆腐500克，黑木耳(干)50克，大葱5克，姜4克， 花生油20克，盐3克，高汤适量。

　　做法：

　　1.将豆腐洗净切丁;木耳用温水泡发后洗净切丁;

　　2.大葱冼净切末;姜洗净切末;淀粉加水调成芡汁。

　　3.炒锅置旺火上，加油烧热，加入大葱姜末爆香，放入木耳煸炒数下。

　　4.加入高汤烧开后，放入豆腐丁、盐，拌匀即可出锅。

　　食法：喝汤吃菜，每日1次。

　　功效：豆腐中的异黄酮能够降低女性体内的雌激素水平，能阻断致癌基因，减轻乳房不适。木耳能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。

　　2、冬瓜薏米汤

　　材料：冬瓜200克，薏米仁30克。

　　做法：

　　1.冬瓜去皮洗净，切片，薏米仁洗净。

　　2.将冬瓜和薏米仁入锅，加水，以大火煎汤。

　　3.熟烂后可加盐调味。

　　食法：每天1次或隔天1次。

　　功效：适用于乳腺增生伴有浮肿的患者。

　　3、乌鸡煲香菇

　　材料：乌鸡一只，黑大豆250克，黑木耳30克，香菇20克。

　　做法：

　　1.将乌鸡去毛洗净，切成块;黑大豆洗净浸泡;黑木耳、香菇洗净泡发撕成小片。

　　2.乌鸡块入沸水中焯水，再捞出沥干水分。

　　3.将黑大豆入锅，与乌鸡同煮，加水熬汤，以大火烧开。

　　4.待熟烂后加入黑木耳、香菇，再转小火，熬煮。

　　5.煮熟后，加盐调味即可。

　　食法：饮汤吃菜。隔日1次，可分为两次食用。

　　功效：适合乳腺囊性增生伴身体虚弱的患者。

　　4、玫瑰蚕豆花茶

　　材料：玫瑰花6克，蚕豆花10克。

　　做法：

　　1.玫瑰花、蚕豆花分别洗净，沥干水分，放入茶杯中，以沸水冲泡。

　　2.加茶杯盖焖10分钟即可。

　　食法：可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

　　功效：能疏肝理气，解郁散结，适合乳腺增生，证属肝郁气滞者。

　　南阳乳腺病医院提醒：以上就是本文对乳腺增生偏方的介绍，希望大家能够明白。如果你还想了解更多关于乳腺增生偏方的知识，欢迎咨询我院专业医师。