生产之后大多数女性都自然的出现乳汁，并且乳房变大。那么乳汁是怎么产生的呢?有没有什么其他安全的方法让乳房变大呢?下面，南阳天伦医院医师给我们介绍一下。

　　乳汁是如何产生和排出的?

　　乳汁的产生和排出都是在神经内分泌调节下进行的。不过婴儿的吸吮对乳头及乳晕的刺激是非常重要的。婴儿吸吮刺激乳头和乳晕的感觉神经末梢产生神经冲动。神经冲动传回下丘脑，下丘脑会告诉垂体就分泌催乳素(作用于乳腺的腺泡细胞让其分泌乳汁)与催产素(收缩腺泡和乳腺小管周围的肌细胞，使乳汁进入乳腺大管和乳窦，利于婴儿吸出)以婴儿的饮食供应。因此，现在都提倡“早吮吸”，即便没有乳汁，也应该让婴儿吮吸刺激乳头，且持续半小时左右。早期吸吮会让哺乳过程更加顺利。

　　不靠手术的“胸部增大术”

　　不能手术，难道要背着“太平公主”的名号直到怀孕?除了魔术Bra还是有其他的方法能让你的胸不那么太平。只是这些方法不会像手术那样产生质的改变。

　　锻炼你的胸大肌。不仅会让你的胸稍稍大一些，而且还会改善你的胸形，让它们更坚实、挺拔。小也要小得有姿态。

　　正确地穿合适的Bra。过于追求“事业线”而穿过紧的Bra，反而会导致胸部脂肪被挤走，让胸部变小。而且过紧的Bra还可能压迫了胸部的淋巴回流，引发乳腺疾病。选购合适的Bra很重要。妈妈们若不清楚自己的正确尺码，请一定要向专业的内衣导购寻求帮助。有了合适的Bra还要正确地穿。俯身、穿上Bra、调整。一定要俯身后再穿，这样可以让胸部自然与Bra贴合。如果穿上后再俯身调整，就没有意义了。至于调整，除了要让胸部更集中于Bra，还要让乳头的位置对准罩杯的较顶端，因为不给乳头以足够的空间的话，可能会导致乳头内陷。发育成熟的女性虽不会因为乳头在Bra里的空间不足而内陷，但会因为摩擦而让乳头皮肤角质增生，敏感度下降。

　　以上就是南阳天伦医院的医师对乳汁如何排出以及不靠手术的乳房增大术的介绍。哺乳期乳房变大只是暂时的，随着哺乳期结束，胸部还会回到之前的尺码。更多问题，点击在线咨询。