南阳乳腺病医院指出，乳房出现硬块的原因比较多，例如乳腺炎症、乳腺增生、乳腺囊肿、乳房肿瘤疾病还分很多类型。但也有可能是由于其它因素引起的现象，建议及时就医，通过专业检查确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

　　发现乳房乳房硬块，考虑与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病有关，一般需要依据年龄、患病时间及临床症状，尤其需配合乳房检查来判断确定硬块的性质和原因。保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于缓解乳房硬块的症状。