南阳乳腺病研究所分析乳腺增生乳房一直疼就要及时用药物缓解，要根据身体状况选择合适的药物，但是要在医生的指导下服用，出现不良反应也要及时咨询医生。在治疗期间也要注意乳房卫生，要选择宽松舒适的内衣，还要减少对乳房的挤压。

　　患有乳腺增生乳房疼要积极治疗，治疗期间也要定期到医院复查，在平时也要观察身体状况，出现异常也要到医院检查。在生活要养成良好的生活作息，早睡早起，保持充足的睡眠。饮食要清淡好消化，多吃些营养丰富的食物，少吃刺激性的食物。