南阳乳腺专科医院指出，如果你以前乳房没有这么疼痛，这几天在生气，有可能是因为生气等不良情绪刺激导致肝郁气滞，引起乳房胀痛。但是也有可能是合并有乳腺增生，乳腺纤维瘤甚至乳腺癌等，生气以后导致病情加重。其他原因也有可能引起乳房胀痛，比如说慢性乳腺炎或者是急性乳腺炎，乳腺脓肿等。具体是什么原因单纯跟着你的描述无法判断，建议先做个乳腺彩超检查看看。

　　这几天一直在生气，乳房有点疼痛，这应该与你生气有一定的关系，很有可能是有乳腺增生，需要去做一下彩超检查，如果确定是乳腺增生的话，应该保持情绪平稳，心情舒畅，不能生气，可以吃点消乳散结胶囊，不要吃辣椒，尽量不要熬夜。乳腺增生主要是肝郁气滞血瘀引起的。