纤维腺瘤是最常见的良性乳腺肿瘤。触摸时，表面光滑，呈圆形移动良好。它可能会在几个月内生长，但在大多数情况下，当它长到 2 到 3 厘米时就会停止生长。

　　南阳乳腺病医院分析，很难将囊肿与乳房X线照片区分开来，但可以通过超声波轻松区分。如果尺寸小且没有变化，则进行跟踪。如果它继续生长或有疼痛，则进行活检以将其与恶性肿瘤或肺叶瘤(具有叶状形状并长得大且快速生长的乳腺肿瘤，包括良性和恶性)区分开来。

　　乳头状瘤是在乳管中形成的乳头状肿瘤。它们大多很小，很难通过自查发现。肿瘤可能会阻塞乳腺或从肿瘤本身排出到乳头中。如果从乳头观察到混有血液的血性分泌物，则通过乳房X光检查或超声检查确认，并通过活检作出诊断。

　　大多数乳腺良性肿瘤很难预防，因为确切原因尚不清楚。如果您的乳房有肿块，最好不要自己担心，而是到附近的医院接受专科医生会诊和检查。如果您被诊断出患有良性肿瘤，您应该仔细监测大小和疼痛的变化，并通过定期运动和健康饮食采取适当的生活方式。此外，通过定期自我检查以及必要时定期影像学检查来区分良性肿瘤和癌症也很重要。