南阳乳腺病医院建议，一般情况下，首先如果有性生活的需要，先排查是否怀孕，如果没有怀孕，那么有可能是跟乳腺疾病有关系，可以到医院做一个乳腺彩超检查，另外要注意做好卫生，不要吃辛辣刺激的食物，要注意按时到医院就诊复查。

　　胸痛的原因很多，比如说体内激素的变化以及情绪的变化，都可能会引起胸痛，建议你去医院做个乳腺彩超检查看看有没有问题，另外要保持心情舒畅规律作息，一般来说有可能是乳腺增生。

　　根据你说的情况可能患有乳腺增生，平时一定注意好的生活习惯，忌食生冷辛辣，不要吃太油腻，减少一切刺激性因素。平时保持愉快的心情，不要有压力，平时也不要有重体力，也不要过度劳累。