南阳乳腺病医院提示，乳腺结节出现疼痛，在急性期可以口服止痛的药物，而最常见的就是非甾体类的抗炎药物，包括双氯灭痛，吲哚美辛，尼美舒利分散片，口服止痛药物治疗期间应该注意合理的饮食，远离刺激的食物和辛辣的食品。而且疼痛严重，无法控制，也可以考虑手术将病变切除，进行病理学的检查，因为有一部分乳腺结节也会出现恶性变。

　　可以口服抗乳腺增生的药物，非甾体类的抗炎药物进行治疗。治疗期间应该注意生活规律，保持心情乐观舒畅。不能劳累和熬夜，可以适量的进行体育运动和锻炼。如果疼痛严重，无法控制，也可以考虑手术将病变切除，进行病理学的检查，因为有一部分乳腺结节也会出现恶性变。

　　你的描述症状可能是乳腺增生，是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和乳小叶的退行性病变，多与内分泌调节紊乱，精神情绪因素有关，最好去医院两腺科进一步检查诊治。。意见建议：建议乳腺彩超检查，放松心情，清淡低脂饮食，忌辛辣刺激食物，胸罩托起乳房，按摩热敷，热透理疗，保持大便通畅，加强户外体育锻炼，口服乳安胶囊，逍遥丸，乳癖消活血化瘀，3-6个月复查乳腺。