南阳乳腺病医院提示，一般乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关， 乳腺增生是乳腺组织增生，与内分泌功能紊乱密切相关，与精神压力大，环境改变也有关。可用逍遥丸调理下乳腺增生，彩超检查乳腺腺体结构紊乱，这是乳腺增生，属于几级还需要进一步检查。建议你可以钼靶进一步乳腺检查，可以服用乳癖消或者逍遥丸，穿宽松的胸罩，避免情绪激动，少吃辛辣刺激性食物。

　　对于一些女性朋友来说，乳腺增生并不陌生，是女人比较常见的一种病症，由于生活中的一些不良的生活方式跟饮食习惯，对于一些美食毫无机制，种种原因都容易引起乳腺增生。这个时候，应该及时的调理，尤其是在饮食上的调理非常重要，一些不能吃的时候，就要多加留言，否则可能会加重病情，今天就来一起了解下。

　　1、富含雌激素的食物

　　女人有乳腺增生，那么富含雌激素的食物就要少吃，因为体内雌激素过量是女人患乳腺增生的主要病因。所以一些含有很高雌激素的食物就应该减少摄入，以免提高了体内的雌激素水平，从而加重病情。

　　2、辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物，不但容易损伤到脾胃，而且还容易引起内分泌失调，尤其是患有乳腺增生的女人，应该少吃一些辛辣刺激的食物，以免造成体内的雌激素增多，进而加重病情。比如一些辣椒，以及烧烤或者是一些辛辣口味的火锅等。还有一些冒菜，米粉等食物也应该减少食用。

　　3、高脂类食物

　　女人如果有乳腺增生，那么在饮食上最好就清淡一些，少吃一些油腻的高脂肪的食物，这些食物不但热量高，而且胆固醇也很高，这些物质在摄入体内后，容易引起脂肪过多，能量代谢的异常，从而引起内分泌失调，这样女人体内的雌激素也容易增多，自然就会加重乳腺增生。所以说，有乳腺增的女人应该少吃一些猪肝，肥肉，以及鱿鱼等高脂肪的食物。

　　4、咖啡

　　很多人平时都喜欢喝咖啡，但对于患有乳腺增生的女性朋友而言，要尽量少吃，因为咖啡中含有比较高的黄嘌呤，不利于病情的恢复，而且还可能会加重病情。