南阳乳腺病医院分析，如果去医院明确诊断乳腺增生，口服一些调节内分泌，抗增生的药物治疗，大部分延续用药2~3个月经周期，症状会慢慢恢复，定期去医院进行检查了解适应的情况，减轻压力，避免重体力劳动，避免生气。如果是月经周期引起的情况，等来月经就缓解，可以不用吃。

　　如果是在正规医院诊断了双乳腺体小叶增生，这是因为内分泌紊乱所致的疾病。所以不建议服用什么大豆异黄酮，但豆类食品少量的吃倒影响不大的。你可以到正规医院中医科进一步检查把脉后，辩证施治的调理下。由于豆制品中含有大豆异黄醇，这类物质的化学结构和生物学效应与人体内雌激素相似，若大量食用豆制品，会加重乳腺增生。饮食上要注意少吃烟熏，烧烤，刺激性的食物。若有明显的乳腺增生症疼痛症状，则需配合服用疏肝解郁的药物进行治疗。

　　说起乳腺增生，相信对于多数女性来说，都是相对比较困扰的，但是最近几年，患上乳腺增生的人群却是越来越多，其实这与日常饮食和作息的不规律，也有着密不可分的联系。

　　特别是以下几种食物，也是脱不了干系，若不忌口的话，也会加重对乳房的刺激，加重病情的发生，危害身体健康。

　　乳腺增生越来越“猖狂”?三物脱不了关系，快忌口，当心乳房病变

　　富含雌激素的保健品。对于一些女性朋友来说，在平时相对注重保养，经常会选择服用一些保健品，这样能够紧致肌肤，保养身体。

　　但是，像一些保健品中，雌激素含量相对较高，大量食用，也会导致雌激素水平过高，从而刺激乳房，诱发乳腺增生的危险，所以，像这种食物，也是劝你赶快忌口，当心乳房病变，加重病情的发生。

　　腌制食品。对于女性朋友来说，可能偏爱食用一些咸菜、腌肉等腌制类的食物，但是像这种食物中，亚硝酸盐的含量相对较高，很容易就会进入到体内，转化为硝酸胺。

　　这也是一种致癌物，从而就会刺激乳房，诱发乳腺增生，严重的还有可能诱发乳腺癌的危险，所以，像这种食物，也是乳腺增生越来越猖狂的一大源头，劝你还是赶紧远离。

　　酒精。可能很多女性朋友在平时因为工作应酬，少不了喝酒，但是酒精对身体的伤害是非常大的，不仅会导致肝脏受损，诱发肝脏疾病。

　　而且也会刺激乳房，诱发乳腺增生等问题，所以，像一些酒精类的饮品，劝你还是赶紧忌口，这样或许有助减轻对乳房的刺激，当心乳房病变的问题。

　　所以像以上几类食物，也是劝你赶紧忌口，这样或许有助减轻对乳房的刺激，预防乳腺疾病的产生。